لحماً طرياً

التوقيت · 12-11-2009, 10:25 AM

لحماً طرياً

يؤكد العلماء أن بروتين السمك ذو قيمة غذائية عالية، سهل الهضم ولا يخلف بعد امتصاصه إلا القليل من الفضلات والأبيض منه أسهل هضماً من اللحم ولذا فهو يعتبر غذاء مفيداً للمرضى المصابين باضطرابات في جهازهم الهضمي، كما يحتوي على جميع البروتيدات الكبريتية الرئيسية. ويتميز الدهن الموجود في السمك بغناه بالحموض الدسمة غير المشبعة، وهي حموض مفيدة وغير ضارة وتتصف بقدرتها على خفض مستوى الدهون في الدم مما يجعلها مفيدة في الوقاية من تصلب الشرايين وخاصة من أمراض الشرايين الإكليلية القلبية. ودهن السمك أسهل هضماًَ من دهن اللحم. قال تعالى: (وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُواْ مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُواْ مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُواْ مِن فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14]، يتبين لنا من الآية السابقة أن الله تعالى ذكر لنا أنه سخر لنا البحر لنأكل منه لحماً طرياً، وبالفعل يعتبر السمك من أطرى أنواع اللحوم، ويتميز بقيمة غذائية عالية، فسبحان الذي سخر لنا هذه النعم لنشكره عليها.

مزيد من صورة وآية

ــــــــــ

بقلم عبد الدائم الكحيل

12-11-2009, 03:20 PM

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ما احل شيء الا وفيه الفائدة وما حرم شيء الا وفيه مضرة
بارك الله فيك على النقل الرائع اخ علاء
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

التوقيت · 12-11-2009, 04:03 PM

الله يحفظك اخت امانى ربى يبارك فيكم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

التوقيت · 12-11-2009, 04:04 PM

جزاك الله خيرا

التوقيت · 01-15-2010, 11:37 AM

جزاك الله خيراً ونفع الله بك واثابك الله الجنه

أدوات الموضوع	ابحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	ابحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري